斑秃饮食应注意选择哪些食物

斑秃饮食食物不但对治疗斑秃有改善的作用，还可以达到预防病情发展的好处，那么，斑秃饮食应注意选择哪些食物?

太原肤康中医皮肤病医院皮肤科医生指出：很多斑秃患者都想知道，斑秃患者在饮食方面应该注意什么，在这里就来为大家介绍一下。

斑秃患者在饮食中可以多吃的食物如下：

1、多吃含碘高的食物;

2、多吃新鲜水果和蔬菜，均衡营养;

3、多吃一些植物蛋白质含量高的食物，如大豆、黑芝麻、玉米、黑豆等食物;

4、多吃含维生素E丰富的食物，如芹菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

斑秃患者在饮食中不要吃的食物如下：

1、不要吃油腻、燥热的食物，如肥肉、油炸食品;

2、不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、蒜、葱、花椒等;

3、不要吃高脂肪高糖类的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

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